• r(H)einreden | systemische Beratung im Gehen

    Ressourcen aktivieren Veränderungen | Lösungsorientierte Kurzzeittherapie | r(H)einreden® | #40

    Meine 40. Episode dreht sich um das Thema: Lösungsorientierte Kurzzeittherapie – dem lösungsorientierten Ansatz von Steve de Shazer, der auch in der Beratung Anwendung finden kann, auch und gerade beim Walk & Talk.

    Im Fokus stehen die drei Grundprinzipien und deren Umsetzung beim r(H)einreden®.

    Die Methoden der Wunderfrage und der Skalierfrage passen hier am besten zur Umsetzung – hör dazu gerne auch in meine Episoden 10 und 18 rein.

    Probiere es auch gerne einmal selber aus.

    #Systemisch #Beratung #Coaching #Stevedeshazer #lösungsorientiert #rHeinreden #Walk&Talk

    Deine persönliche Timeline | Einladung zum gemeinsamen Spaziergang | r(H)einreden® | #39

    In der heutigen Episode lade ich Dich dazu ein, die Methode der Timeline in einem gemeinsamen Spaziergang zu erleben. Als Update der vierten Episode kannst Du gerne deine persönliche Zeitachse nutzen, um vergangene Erfahrungen wieder zu entdecken, daraus gewonnene Erkenntnisse für neue Ziele einzusetzen und eine Entscheidung so aktiv zu gestalten.

    Folgende Fragen werden beantwortet:

    Was ist die Timeline-Methode? Eine einfache Anleitung zur praktischen Umsetzung dieser Methode – zu einer Fragestellung Deiner Wahl.

    Welche Anwendungsbereiche passen? Wie die Methode in der Beratung, im Coaching und in Deinem Alltag eingesetzt werden kann, das kannst Du praktisch ausprobieren.

    Welche Vorteile hast Du? Vollkommen unverbindlich kannst Du Deinen Fragen nachgehen und die Methode testen. Probiere es gerne aus.

    #TimelineMethode #Persönlichkeitsentwicklung #Coaching #Therapie #Selbstreflexion #Zukunftsplanung #Achtsamkeit #Lebensgeschichte #Visualisierung #Rheinreden #Podcast

    Future Work Detox | Analoge Gewohnheiten im digitalen Alltag anwenden | r(H)einreden® | #38

    Die digitale Arbeitswelt birgt viele Vorteile, aber auch Herausforderungen wie soziale Isolation und mangelnde Bewegung. Ein Spaziergang kann ein wirksames Mittel sein, um diese Herausforderungen zu meistern und das Wohlbefinden zu steigern. Hier erfährst Du, wie Du Impulse setzen kannst, damit Deine Klienten in der digitalen Arbeitswelt an analoge Erfahrungen und Gewohnheiten anknüpfen können.

    Systemische Ansätze helfen dabei, die Zusammenhänge zwischen der individuellen Erfahrungen und dem größeren System zu verstehen.

    #rheinreden, #systemischeberatung, #walkandtalk, #digitaldetox, #homeoffice, #FutureWork, #gesundheit, #wohlbefinden, #Abgrenzung

    Kranke Klienten beraten | Dein Setting für chronisch Kranke gestalten | r(H)einreden® | #37

    Diese Episode widme ich der Gestaltung des Settings in Beratungen von chronisch erkrankten Klienten. Worauf solltest Du achten, damit Dein Klient sich im hier und jetzt achtsam auf seine Ressourcen konzentrieren kann.

    Eine Frage:
    Welche Themen vermisst Du beim rHeinreden?

    Deine Antworten helfen mir dabei, zukünftige Episoden noch spannender und relevanter zu gestalten.

    Mach mit bei meiner Umfrage!

    https://easy-feedback.de/rHeinreden/1915927/G33p6k

    #beratung #coaching #chronischkrank #achtsamkeit #gesundheit #mentalhealth #wohlbefinden #podcast #rheinreden #Setting #WalkandTalk

    Hören vs Zuhören | Das unterschätzte Potential | r(H)einreden® | #36

    In dieser Episode von r(H)einreden® sprechen wir darüber, warum Zuhören eine der mächtigsten, aber oft unterschätzten Fähigkeiten ist. Egal ob in der Beratung, Führung oder im Alltag – echtes Zuhören schafft Vertrauen, löst Konflikte und fördert Kreativität.

    Top 3 Highlights der Episode:

    1. Die Kunst des aktiven Zuhörens: Praktische Tipps, wie du durch Paraphrasieren und nonverbale Signale echte Verbindungen aufbaust.

    2. Social Media und Zuhören: Warum in der digitalen Welt echte Zuhörer rar sind und wie du dich davon abhebst.

    3. Zuhören für Führungskräfte: Parallelen zwischen erfolgreicher Führung und systemischer Beratung – so schaffst du Raum für innovative Lösungen.

    Mach gerne mit bei meiner Umfrage!
    https://easy-feedback.de/rHeinreden/1915927/G33p6k

    Call-to-Action:
    Hör dir die Episode an und teile deine Gedanken über meine verlinkte Umfrage! Ich freue mich auf dein Feedback.

    Hier findest Du mehr Infos zum r(H)einreden®

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    #rHeinreden #Zuhören #Führungskompetenz #SystemischeBeratung #PodcastEmpfehlung #WalkAndTalk #AktivesZuhören